Vitaminele. Ce sunt și care este rolul lor în organism. Este util să iei suplimente de vitamine?

februarie 25 04:00 2022

Stiinta si Tehnologie: Vitaminele. Ce sunt și care este rolul lor în organism. Este util să iei suplimente de vitamine?

Vitaminele sunt, în fapt, 13 categorii de micronutrienți care sunt implicați în aproape orice proces metabolic din corpul uman. Sunt numite „micronutrienți” pentru că avem nevoie de cantități mici din acestea, nu pentru că ar fi mai puțin importante decât macronutrienții (grăsimi, carbohidrați și proteine). Carențe de vitamine pot apărea sub forma unor simptome specifice la 2-4 săptămâni după ce acestea nu mai sunt disponibile organismului.

. Sursa Vitaminele. Ce sunt și care este rolul lor în organism. Este util să iei suplimente de vitamine? – scientia.ro.

Daca ti-a placut aceasta stire, foloseste butoanele de socializare de mai jos pentru a raspandi stirea.  Nu rata celelalte stiri din din Stiinta si Tehnologie. Vezi titlurile cele mai importante in sectiunea de mai jos.